炎熱干燥防中暑 健康盛夏養(yǎng)生軟件必備

　　盛夏到來，近期各地天氣都酷暑難耐，動(dòng)不動(dòng)就容易出現(xiàn)中暑、熱感冒等，最近身邊感冒的人明顯增多。所以在這個(gè)燥熱的時(shí)節(jié)里，為大家推薦幾款健康軟件，做好防范工作。

　　夏季抵御炎熱總原則就是多喝水，少外出。充足的水分是人體日常必須的，夏季炎熱容易出汗，適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充水分；另外就是室外氣溫相對(duì)較高，盡可能的少到室外暴曬，外出時(shí)必須要戴好遮陽帽子，遮陽傘和外套等必備工具。

　　除此之外，合理膳食注意健康也是很有必要的，適當(dāng)?shù)慕?jīng)常查一些健康養(yǎng)生類信息，對(duì)夏季的健康也是很有必要的。

　　iPhone平臺(tái)夏季飲食參考工具：食療

 
iPhone平臺(tái)夏季飲食參考工具：食療界面截圖

 
iPhone平臺(tái)夏季飲食參考工具：食療詳細(xì)內(nèi)容截圖

 
iPhone平臺(tái)夏季飲食參考工具：食療功能用法截圖

　　iPhone平臺(tái)夏季飲食參考工具：食療針對(duì)不同類型的情況，給出了相關(guān)類型的食療參考信息，包括失眠、貧血、腸胃、感冒、養(yǎng)血益氣、清熱解毒、小兒、兒童和其它共九大類相關(guān)參考。根據(jù)不同的夏季病癥提供的療法比較具有針對(duì)性，同時(shí)提供了詳細(xì)的功能和用法說明。

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