別無精打采的！告別節(jié)后綜合癥全攻略

正點鬧鐘

　　節(jié)日的作息時間沒規(guī)矩是沒有工作狀態(tài)的主要原因，頭幾天到了上班點就會醒，之后幾天不到中午不想起床，再過幾天晚上想睡都睡不著，有這些癥狀的舉手！我相信很多人在過節(jié)期間都會出現(xiàn)類似情況。馬上就要投入工作了，晚上再睡不著就太可怕了，事先調整回來吧。

正點鬧鐘截圖

　　筆者在這兩天所用的調整方法就是定鬧鈴，每天都把鬧鈴設的時間提前一小時，到了今天10月7日，鬧鈴已經提前早早上八點了，雖然還會起不來，但有了小睡功能后，想起床還是不難。而我用的鬧鈴軟件就是正點鬧鐘。

正點鬧鐘截圖

　　為了第二天上班能有最好的工作狀態(tài)，我也在中午設置了午睡的時間，而正點鬧鐘也正好能夠滿足我設定復雜鬧鐘的需求，每個鬧鐘都是相對獨立的，當然正點鬧鐘還可以干很多事情，不僅僅滿足節(jié)日使用。用這個鬧鐘軟件來輔助我們調整作息時間絕對會對接下來緊張的工作有所幫助。

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